Uzmanlar uyardı: Tedavi edilmeyen menisküs yırtığı kıkırdağı aşındırabiliyor

Diz ekleminde yük dağılımını sağlayan menisküsün yırtılması, hem sporcularda hem de ileri yaştaki bireylerde sık görülen ortopedik sorunların başında geliyor. Anadolu Ajansı'nda yer alan uzman değerlendirmelerine göre, tedavi edilmeden bırakılan menisküs yırtıkları zamanla eklem kıkırdağındaki aşınmayı hızlandırabiliyor.

Menisküs, diz kemikleri arasında yastık görevi gören yarım ay biçiminde bir kıkırdak yapı olarak tanımlanıyor. Ani dönme hareketleri, ağır kaldırma ya da yaşa bağlı yıpranma sonucu yırtılabiliyor. Uzmanlar; dizde kilitlenme, şişlik ve hareketle artan ağrı gibi belirtilerin göz ardı edilmemesi gerektiğini belirtiyor.

Sağlık kaynaklarının aktardığına göre yırtığın türü, boyutu ve hastanın yaşı, tedavi yaklaşımını belirleyen etkenler arasında yer alıyor. Kimi durumlarda fizik tedavi ve kas güçlendirme çalışmaları yeterli olabilirken, kimi durumlarda cerrahi seçenekler gündeme gelebiliyor. Bu karar, muayene ve görüntüleme bulgularına göre hekim tarafından veriliyor.

Tedavinin uzun süre ertelenmesinin, kıkırdak dokusunun belirli bir aşınma seviyesini geçmesi hâlinde geri döndürülemeyen hasara ve zamanla eklem kireçlenmesine zemin hazırlayabildiği vurgulanıyor. Bu nedenle uzmanlar, süreklilik kazanan diz şikâyetlerinde değerlendirmenin ertelenmemesini öneriyor.

Koruyucu yaklaşımda ise egzersiz öncesi ısınma hareketleri, uygun ayakkabı seçimi ve bacak kaslarının düzenli olarak güçlendirilmesi öne çıkan başlıklar arasında gösteriliyor.

Bu içerik yalnızca genel bilgilendirme amacı taşır; kişisel teşhis veya tedavi önerisi niteliğinde değildir ve hekim muayenesinin yerine geçmez. Diz ağrısı ve benzeri şikâyetlerde bir hekime başvurmak en doğrusudur.